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Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)
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Swami Sivananda Saraswati
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Purvotthasana (Schiefe Ebene)
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Die Krähe - Kakasana
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Setubandhasana (Schulterbrücke)Swami Vishnu Devananda - old yogaclassVrikshasana (Baum)Chakrasana (Rad) halbe UmkehrstellungTadasana (Berghaltung)Der Baum und das OMHalasana (Pflug)NamastéShirshasana - Variation (Kopfstand)Swami Vishnu Devananda - ich liebe dieses BildNatarajasana (Tänzerin)Shirshasana (Kopfstand)

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