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Natarajasana (Tänzerin)
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Swami Vishnu Devananda - ich liebe dieses Bild
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Tadasana (Berghaltung)
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Chakrasana (Rad) halbe Umkehrstellung
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Christine Howe

hangmat

Yogalehrerin BYV Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya (2-jährig) mit Zertifizierung der Krankenkassen für Präventionskurse * Entspannungskursleiterin (BYVG)
spritueller Name: Dayadevi

... auch eine Reise über tausend Meilen beginnt mit einem Schritt (Buddha)

Gründerin und Inhaberin des Yogastudios deviYoga

Mein roter Faden ist der traditionelle Unterricht nach Swami Sivananda.

In Mittelstufenklassen ist mein Unterricht auch beeinflusst von Yoga nach Iyengar und ich liebe das Unterrichten von fließenden "Vinyasas".

Ich unterrichte gerne fordernd, berücksichtige in meinem Unterricht aber auch in sanften Stunden die Bedürfnisse der Übenden. So gibt es seit dem Frühjahr 2017 wieder einen neuen Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger, in dem meine Teilnehmer verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen werden.

In meinem Unterricht erfährst Du Grundlegendes über die Yoga-Philosophie.

Ich unterrichte auch gerne in Verbindung mit Musik und begleite Dich in den Asanas (Körperhaltungen) auch gerne mit dem Harmonium, so dass Du über den Klang noch tiefer eintauchen kannst in Deine eigenen Empfindungen während den Asanas. 

Pranayama (Atemübungen) und die Meditation gehören ebenfalls ganz wesentlich zu meinem Unterricht.

Om Saha Návavatu
Saha Nau Bhunaktu,
Saha Víryam Karavávahai
Tejas Viná Vadhí Tamastu,
Má Vidvishávahai
Om Shántih
(Lehrer-Schüler-Mantra)

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