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Chakrasana (Rad) halbe Umkehrstellung
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Vrikshasana (Baum)
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Purvotthasana (Schiefe Ebene)
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Shirshasana (Kopfstand)
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Pilates für Läufer*Innen
SO, 19.11.2017
Infos gibt es hier...

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(nicht Kurszeiten)
DI  - 18:15 - 19:00 Uhr
MI  - 18:45 - 19:30 Uhr
DO - 18:45 - 19:30 Uhr
(nicht während der Ferien)

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FAQ's - Oft Gefragtes

Stand: Herbst 2017

Ich möchte gerne Yoga bzw. Pilates kennenlernen, bin mir aber nicht
sicher, ob es das Richtige für mich ist.
…du kannst gerne an einer Schnupperstunde bei einem Kurs deiner Wahl teilnehmen.
Die Schnupperstunde kostet dann 10 Euro, die du bitte zum Termin mitbringst.
Bitte nicht vergessen. Solltest Du Dich zu diesem Kurs dann am selben Tag verbindlich
anmelden, so bleibt die Schnupperstunde für dich kostenfrei.

Ich habe körperliche Einschränkungen. Kann ich trotzdem Yoga oder Pilates üben ?
…Auch bei körperlichen Einschränkungen ist es möglich, Yoga oder Pilates zu üben.
Hier rate ich dir, mit dem Arzt/der Ärztin deines Vertrauens zu sprechen und dies vorher abzuklären.
Nicht alle Ärzte wissen allerdings, was Yoga ist und wie es wirkt. Bei Fragen kannst du mich jederzeit vorher kontaktieren, damit wir darüber sprechen.
♥ ♥ Im Kundalini Yoga bei Marianne werden die Übungen ebenfalls an die Bedürfnisse der Übenden
      angepasst, so dass auch TeilnehmerInnen mit körperlichen Einschränkungen mit üben können.

Sind Schnupperstunden kostenfrei und wie oft kann ich schnuppern ?
Nein, sie kosten 10 Euro. Die Gebühr ist bitte in Bar mitzubringen. Bitte nicht vergessen.
Solltest Du Dich zu diesem Kurs dann am selben Tag verbindlich anmelden, so bleibt diese
Schnupperstunde für dich kostenfrei.
Du kannst in jeden Kurs Deiner Wahl 1 x schnuppern. Es gilt dann jeweils die Regelung wie oben beschrieben.

Was muss ich vor der Yogastunde beachten ?

…du solltest ca. 2 Std. vor der Stunde nichts Schweres mehr essen und auf anregende Getränke,
wie z. B. Kaffee, verzichten. Bitte sei auch etwas früher da, damit der Unterricht pünktlich beginnen kann.

Hygiene auf der Matte !
...Im Yoga üben wir in der Regel barfuß, daher versteht es sich von selbst, dass die Füße sauber sein sollten, bevor wir auf die Yogamatte gehen. Verzichte bitte auf das Eincremen von Händen und Füßen vor dem Unterricht, damit es nicht zu rutschig auf der Matte wird.
In der warmen Jahreszeit empfehlen wir das Mitbringen eines eigenen Handtuchs.
Die Yogamatten werden regelmäßig gereinigt und desinfiziert.

Handy - während der Yogastunde ?
Bitte NEIN ! Die Handy's bleiben während des Unterrichts aus. Bitte auch kein Vibrations-Modus.
Vielleicht erinnerst Du Dich an Deine Gedanken während der letzten Endentspannung...als der
Vibrationsalarm eines Handy's ertönt ist.

Gibt es von den Krankenkassen einen Zuschuss zu den Kursen und wie kann ich diesen bekommen ?
…Für Hatha-Yoga (Kurse mit Christine) gibt es einen Zuschuss von den Krankenkassen (Hatha-Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger). Für alle anderen Kurse (z. B. Pilates, Kundalini-Yoga und die Yoga-Mittelstufen-Kurse) sieht die Zentrale Prüfstelle für Prävention leider noch keinen Zuschuss vor. 
Alle Teilnehmer des Hatha-Yogakurses für Anfänger und Wiedereinsteiger erhalten bei einer Teilnahme von mind. 80% am Kurs eine Teilnahmebestätigung zum Einreichen bei der Krankenkasse. Wie oft und in welcher Höhe bezuschusst wird, entscheidet jede Krankenkasse für sich. Es gibt Krankenkassen, die 100% der Kursgebühr bezuschussen.

Wie kann ich die von mir versäumten Stunden nachholen ?
…Bei deviYoga können alle versäumten Stunden grundsätzlich in anderen Kursen nachgeholt werden.
Das muss dann innerhalb des jeweiligen Kurszeitraumes geschehen, damit wir den Überblick nicht
verlieren.

 Ich fühle mich im meinem gebuchten Kurs über- bzw. unterfordert, was kann ich tun ?
…Dann gibt es natürlich die Möglichkeit in einen der anderen Kurse zu wechseln. Es gibt für alle
Levels die entsprechenden Angebote.

Was geschieht, wenn die Yoga- oder Pilateslehrerin ihre Stunde nicht abhalten kann ?
…In diesem Fall wird die Stunde nachgeholt. Der Termin wird allen Teilnehmern rechtzeitig bekannt gegeben.

Warum sehe ich in den Kursen ab und zu „Zehnerkarten“ ?
…Zehnerkarten werden nur in Ausnahmefällen ausgestellt und für diejenigen TeilnehmerInnen, die aus bestimmten Gründen nur sehr unregelmäßig zu den Kursen kommen können (z. B. weite Anreise zum Yogastudio) Grundsätzlich sind die Yoga- und Pilateskurse am Block zu buchen (i. d. R. 10 Termine). Jedes Yogastudio braucht eine gewisse Planungssicherheit. Wir bitten um Verständnis!
Um gemeinsam herauszufinden, ob Du zum Personenkreis der Ausnahmen gehörst, sprich mich bitte persönlich an. Kosten für die Yoga-Zehnerkarte € 120,- (€ 130,- ab 2018) und für die Pilates-Zehnerkarte € 95,- (€ 100,- ab 2018). Zehnerkarten haben eine Gültigkeit von 5 Monaten (Ferienzeiten werden entsprechend berücksichtigt) und sind nicht übertragbar.

Gibt es einen Nachlass auf die Kursgebühr, wenn ich mehrere Kurse besuchen möchte ?
…Ja, wenn du zum Beispiel ganzjährig 2x pro Woche zum Yoga/Pilates kommen möchtest, kannst Du mit dem Abschluss eines Yoga-Jahres-Abonnementes fast 40% an Kursgebühr sparen. Hierzu spreche mich bitte selbstständig an. Hier gibt es nähere Informationen..

Ich bin in einer finanziellen Notlage, möchte aber trotzdem an einem Kurs teilnehmen
…für Schüler, Studenten und Rentner sowie Empfänger von ALG2 gibt es mit entsprechendem Nachweis einen Nachlass von rd. 10% auf die Kursgebühr.
In allen anderen Fällen von finanziellen Notlagen finden wir eine Lösung!

Ich war schon auf der Homepage von deviYoga, finde aber keinen passenden Kurs
für mich.
…Über jede Anregung freue ich mich / freuen wir uns. Teile uns einfach deinen Wunsch mit und
wir sehen, ob und wie wir einen Kurs realisieren können. Grundsätzlich braucht es für jeden Kurs
eine Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Vielleicht gibt es in deinem Umfeld sogar noch mehr
Menschen, die deine Kursidee gut finden. Sprich mich einfach an, wenn ich überzeugt davon bin, dann bewerbe ich einen solchen Kurs.

Kann man den Raum eigentlich mieten ?
…Kann man, sofern er nicht belegt ist und die geplante Nutzung des Raums mit der eigentlichen Nutzung des Raums als Yoga- und Pilatesraum harmoniert. Hier gibt es mehr Informationen:

Öffnungszeiten bei deviYoga - gibt es die ? / Offizielle Öffnungszeiten
…Die Öffnugnszeiten bei deviYoga sind nicht die Kurszeiten.
Während der unten genannten Zeiten kannst Du z. B. Gutscheine erwerben, das Studio kennenlernen und Dich über die aktuellen Kurse informieren.
Dienstags, 18:15 - 19:00 Uhr
Mittwochs, 18:45 - 19:30 Uhr
Donnerstags, 18:45 - 19:30 Uhr

Ich habe noch mehr Fragen
…dann rufe mich einfach an. Viele Fragen klären sich in einem persönlichen Gespräch :-)