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Halasana (Pflug)
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Vrikshasana (Baum)
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Swami Vishnu Devananda - old yogaclass
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Kundalini Yoga

In diesem Kurs lernst Du Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kennen.

Kundalini Yoga hilft Dir, ein starkes Immunsystem, vitale Drüsen, ein starkes Nervensystem, gute Durchblutung und ein Bewusstsein für die Auswirkungen Deiner Gewohnheiten zu entwickeln.

♥♥ Auch Teilnehmer/Teilnehmerinnen mit körperlichen Einschränkungen können teilnehmen.
     

Die Übungen werden entsprechend den Erfordernissen individuell angepasst.

Kursleitung: Marianne Kraft

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