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Setubandhasana (Schulterbrücke)
Setubandhasana (Schulterbrücke)
 
Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)
Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)
 
Natarajasana (Tänzerin)
Natarajasana (Tänzerin)
 
Purvotthasana (Schiefe Ebene)
Purvotthasana (Schiefe Ebene)
Shirshasana (Kopfstand)Halasana (Pflug)Die Krähe - KakasanaDer Baum und das OMShirshasana - Variation (Kopfstand)Vrikshasana (Baum)Tadasana (Berghaltung)Chakrasana (Rad) halbe UmkehrstellungNamasté

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