Galerie

 
Shirshasana - Variation (Kopfstand)
Shirshasana - Variation (Kopfstand)
 
Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)
Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)
 
Die Krähe - Kakasana
Die Krähe - Kakasana
 
Tadasana (Berghaltung)
Tadasana (Berghaltung)
Purvotthasana (Schiefe Ebene)Chakrasana (Rad) halbe UmkehrstellungNamastéSetubandhasana (Schulterbrücke)Vrikshasana (Baum)Der Baum und das OMNatarajasana (Tänzerin)Halasana (Pflug)Shirshasana (Kopfstand)

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Pilateskurse
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Geschenk Idee

HATHA-YOGA
Geschenk-Gutschein :-)
siehe "Yogakurse"

Tradition

Swami Sivananda

"Ein Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie"

In meinem Unterricht folge ich der Tradition von Swami Sivananda, einem indischen Arzt und Yogameister, der 1887-1963 in Indien gelebt und gewirkt hat.

Sivananda lehrte den ganzheitlichen (integralen) Yoga, eine Kombination der verschiedenen
Yoga-Wege.