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Setubandhasana (Schulterbrücke)
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Die Krähe - Kakasana
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Namasté
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Shirshasana - Variation (Kopfstand)
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Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)Tadasana (Berghaltung)Purvotthasana (Schiefe Ebene)Der Baum und das OMVrikshasana (Baum)Chakrasana (Rad) halbe UmkehrstellungNatarajasana (Tänzerin)Halasana (Pflug)Shirshasana (Kopfstand)

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siehe "Yogakurse"