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Yoga meets Lisy Mittwoch, 20. Juni 2012

Holgi

Am 20. Juni gibt es im Rahmen der Mittwochs-Yoga-Stunde in der Ballettschule Odenhausen*
ein
J musikalisches Highlight J, zu dem ich Euch sehr gerne einladen würde.


An diesem Abend wird die Yogastunde LIVE musikalisch begleitet von

Holger Lisy mit seinen Gitarren. 
 

Holger, der selbst Yoga praktiziert, wird uns musikalisch und intuitiv während der Asanas begleiten. Wir dürfen freudig gespannt sein auf die dynamischen Riffs der E-Gitarre oder die sanften Klänge der Akustik-Gitarre. 

Termin: Mittwoch, 20. Juni (19:30 – ca. 21:30 Uhr) – bitte 10 min. früher da sein. 

Voranmeldung unbedingt erwünscht, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist

(Teilnehmerinnen der Mittwochs-Gruppe brauchen keine Voranmeldung)
J à Es wird um eine freundliche Geste für den Künstler gebeten (3-5 € pro TN). Vielen Dank J

 
Wir freuen uns auf Euch J

Christine Dayadevi & Holger (www.secret-tip.de) 

*Bei einer sehr großen Teilnehmerzahl wird die Yogastunde in einem alternativen Raum gehalten.
  ...wird rechtzeitig bekannt gegeben
J  
                                       
                          

Vollmond Yoga

"Schön wars :-) Danke an alle TeilnehmerInnen - der nächste Vollmond kommt bestimmt :-)"

Vollmond Yoga im Hofgut Odenhausen
 
                    

* Charakter der Stunde: Sanft, ausgleichend, geistvoll ;-)
* Anforderungen: Hatha Yoga Grundkenntnisse

Vollmond...so vieles, was wir mit ihm verbinden.
Am heutigen Abend praktizieren wir im zunehmenden Mond, bis wir ihm schließlich um
ca. 21:18 Uhr in seiner vollen Pracht begegnen werden.
Freue Dich auf eine extra lange Yogastunde am späteren Abend. Lerne die Abfolge des
Mondgrußes kennen. Sei gespannt auf neue Einsichten über den Mond, die Du bisher
vielleicht (so) noch nie gehört hast.

­Termin:               (Kar-) Freitag, 6. April 2012
Ort:                     Ballett- und Tanzschule Arabesque, Rabenau Hofgut Odenhausen
Uhrzeit:               20 – 22 Uhr (120 min.)
Kosten:                20 €
Der Workshop findet statt, wenn sich mindestens 5 Teilnehmer verbindlich angemeldet haben.

Anmeldung:
Damit die Anmeldung verbindlich wird, bitte ich um eine Anzahlung von 10,- € - Vielen Dank J
Anzahlung - Bankverbindung
Anzahlung - Bankverbindung


Ein Rücktritt ist bis vier Wochen vor der Veranstaltung kostenfrei möglich.
Ein Rücktritt bis zwei Wochen vor der Veranstaltung ist unter Einbehaltung der Anzahlung möglich.
Du kannst gerne jederzeit eine Ersatzperson benennen.

Yoga und Meditation

                         
 

* Charakter der Stunde: Ruhig und meditativ
* Anforderungen: Hatha Yoga Grundkenntnisse

Diese extra lange Yogastunde gibt Dir Gelegenheit, meditativ und sanft zu praktizieren.
Darüber hinaus wirst Du in die "Praxis" der Meditation eingeführt oder/und hast Gelegenheit,
in einer ruhigen Umgebung STILLE zu erfahren.
Asanas (Körperübungen) und Pranayama (Atemübungen) führen uns schließlich dazu,
in die Stille zu gehen.

Termin:                Sonntag, 29. April 2012
Ort:                       Ballett- und Tanzschule Arabesque, Rabenau Hofgut Odenhausen
Uhrzeit:               19 – 21.00 Uhr (120 min.)
Kosten:                20 €
Der Workshop findet statt, wenn sich mindestens 5 Teilnehmer verbindlich angemeldet haben.

Anmeldung:
Damit die Anmeldung verbindlich wird, bitte ich um eine Anzahlung von 10,- € - Vielen Dank J
Anzahlung - Bankverbindung
Anzahlung - Bankverbindung


Ein Rücktritt ist bis vier Wochen vor der Veranstaltung kostenfrei möglich.
Ein Rücktritt bis zwei Wochen vor der Veranstaltung ist unter Einbehaltung der Anzahlung möglich.
Du kannst gerne jederzeit eine Ersatzperson benennen. 
 

Yoga und Pranayama Mittwoch, 23. Mai 2012

bianca enger

Am 23. Mai gibt es im Rahmen der Mittwochs-Yoga-Stunde in der Ballettschule Odenhausen eine


Einführung in die fortgeschrittenen Atemtechniken des Hatha Yoga

mit ADITI Bianca Enger (Yogalehrerin BYV)

Hierzu möchte ich auch interessierte Teilnehmer des Dienstags- und Donnerstagskurses
ganz herzlich einladen.
Eine bewusste Atmung während der Asana kann Dich zu neuen Erfahrungen bringen und Energien im Körper zusätzlich anregen bzw. harmonisieren. Die Yogastunde schließt mit einer Meditation.
 

Termin: Mittwoch, 23. Mai (19:30 – ca. 21:15 Uhr) – bitte 10 min. früher da sein. 

Die Atemtechnik Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung) sollten bekannt sein. 

Voranmeldung unbedingt erwünscht, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist
(Teilnehmerinnen der Mittwochs-Gruppe brauchen keine Voranmeldung)
Die Teilnahme ist kostenlos
J